일상기록1 계획 세우는 법과 실천 노하우 1. 계획 세우기의 중요성 목표 설정: 목표를 설정함으로써 성취할 수 있는 목표를 명확히 정의하고 가시적인 방향을 제시합니다. 자기 동기 부여: 계획은 자기 동기를 부여하고 자신에게 도전을 제공하여 더 나은 결과를 이룰 수 있도록 도와줍니다. 시간 관리: 계획은 일정을 관리하고 중요한 작업에 집중함으로써 효율적으로 시간을 활용할 수 있도록 도와줍니다. 자기 균형 유지: 계획은 일과 생활의 균형을 맞추는 데 도움을 주어 스트레스를 줄이고 안정적인 삶을 유지할 수 있도록 도와줍니다. 2. 계획 수립을 위한 단계 목표 설정: 가장 먼저 할 일은 명확하고 구체적인 목표를 세우는 것이다. 목표를 잘 설정하면 계획 수립이 더 용이해진다. 구체적인 계획 수립: 목표를 달성하기 위한 구체적인 계획을.. 2024. 8. 20. 이전 1 다음